Rad- und Triathloncamp Templin

Das Rad- und Triathlon-Camp für Breitensportler.

Wann: 4. – 8. Mai 2016
Dauer:
5 Tage mit An- und Abreise
Preis:

1. Tag (Anreise)

15.30 Uhr: Treffpunkt am Fitness-Studio in der Hirschberger Straße mit dem Rennrad im Radoutfit. Das Gepäck wird am Studio in Pkws verstaut und zum Hotel transportiert.
16.00 Uhr: Abfahrt mit dem Rennrad (ca. 65 bis 105 km Radstrecke)
20.00 Uhr: geplante Ankunft im Hotel
20.30 Uhr: Abendessen im Hotel (Buffet)

2. – 4. Tag

7.30 bis 8.00 Uhr: Aqua Gymnastik
8.00 bis 9.00 Uhr: Schwimmtraining mit Trainer im Pool auf zwei reservierten 25 m Bahnen (bei großer Nachfrage und Teilnehmerzahl zusätzliches Schwimmtraining von 17 bis 18 Uhr)
7.30 bis 10.00 Uhr: Frühstück im Hotel (Buffet)
11.30 Uhr: Radtraining, 50 km bis 160 km in leistungsdifferenzierten Radgruppen
Anschließend Koppellauf 20 bis 40 min. Es sind sehr schöne ausgeschilderte Laufstrecken mit 6 km, 10 km und 20 km Natur-Rundkurs vorhanden.
freie Nutzung der hoteleigenen Sauna
ab 18.30 Uhr: Abendessen im Hotel (Buffet)

5. Tag (Abreise)

7.30 h bis 8.00 Uhr: Aqua Gymnastik
8.00 h bis 9.00Uhr: Schwimmtraining mit Trainer im Pool auf zwei reservierten 25 m Bahnen
7.30 h bis 10.00Uhr: Frühstück im Hotel (Buffet)
11.30 Uhr: Rückfahrt nach Berlin mit dem Rennrad / Radtraining ca. 65 bis 105 km
Das Gepäck wird am Hotel in den Pkws verstaut und nach Berlin transportiert
15.30 Uhr: geplante Ankunft in Berlin/ Fitness-Studio in der Hirschberger Straße

 

Kostenbeitrag pro Person inklusive folgender Leistungen:

  • Übernachtung mit Halbpension im Ahorn See Hotel Templin inklusive Kurtaxe
  • Gepäcktransport von und nach Berlin (Fitness-Studio Holmes Place Ostkreuz)
  • Radtraining in leistungsdifferenzierten Gruppen (50 km bis 170 km)
  • angeleitete Schwimmtrainingseinheiten an reservierten Bahnen
  • freies Lauftraining
  • freie Nutzung des Pools und der Sauna
  • separater abschließbarer Fahrradraum

Interessenten melden sich bitte unter: arthur_hein@yahoo.de